Time to update. We will soon be phasing out support for your browser. For the best viewing experience please consider updating to one of the more modern browsers listed.

Olet kirjannut matkat, säilytä ne. Garmin Connect on harjoitustyökalusi verkossa - siellä voit tallentaa, analysoida ja jakaa kuntoilutoimintojasi. Liity miljoonien juoksijoiden, pyöräilijöiden, uimareiden ja retkeilijöiden joukkoon. Garmin Connect toimii saumattomasti Garmin-laitteen kanssa ja tukee kuntoilutavoitteitasi.

Kaikki riippuu sinusta

Mukauttaminen todellakin tarkoittaa mukauttamista. Voit lisätä kojelaudalle minkä tahansa Garmin Connect -ominaisuuksien yhdistelmän, jotta voit käyttää sitä nopeasti. Voit tutkia karttaa ja viimeisimmän toimintosi tilastoja, tarkastella kalenteria, seurata tavoitteitasi tai motivoitua kavereidesi toimista – keskitetysti.

Tutki yksityiskohtia

Jos käytät Garmin-laitetta ainoastaan kuntoillessasi ja kilpailuissa, suuri osa toiminnoista jää sinulta kokeilematta. Garmin Connect näyttää kartan, lämpötilan, kierroksen osat, monenlaisia kaavioita ja omat huomautuksesi kunkin toiminnon kohdalla laitteen, lisävarusteiden ja sijainnin mukaan. Näet kaiken tarvitsemasi, jotta voit seurata menneitä toimintojasi ja edistymistäsi.

Seuraa edistymistäsi

Voit analysoida edistymistäsi ja tuloksiasi kymmenien valmiiden raporttien avulla. Voit seurata kierrosten keskimääräistä tahtia ajan kuluessa, laskea kuukausimatkoja tai verrata keskisykettäsi vuoden keskitahtiisi. Raportit ovat erinomainen työkalu valmentajille tai kenelle tahansa, joka haluaa analysoida kuntoilutuloksia.

Harjoitus takaa menestyksen

Joskus aloitus on vaikeinta. Nyt sekään ei ole enää tekosyy ammattimaisten harjoitusohjelmiemme ansiosta. Valitse kuntotasosi ja tavoitekisasi, ja kalenterisi täyttyy ammattimaisten juoksu-, pyöräily- ja monilajivalmentajien suosittelemista harjoituksista ja lepopäivistä. Voit jopa lähettää harjoitusohjelman harjoituksia yhteensopivaan Garmin-laitteeseen harjoittelun tueksi.

Sekoita pakkaa

Kun harjoitukset alkavat kyllästyttää, uusi reitti saattaa piristää. Voit hakea muiden Garmin Connect -käyttäjien luomia reittejä mistä tahansa maailmassa. Värikoodatusta heatmap-tasosta näet, miten vilkas tietty alue on ja mitkä toiminnot ovat siellä suosituimpia. Voit myös etsiä reittiosuuden ja verrata suoritustasi muihin saman reittiosuuden selvittäneisiin urheilijoihin.

Muodosta yhteyksiä

Olitpa kilpailuhenkinen tai pelkästään utelias, voit muodostaa yhteyksiä kavereihin, vastustajiin tai ammattilaisiin ja katsoa heidän toimintojaan. Voit onnitella kaveria uudesta omasta ennätyksestä tai piruilla hänelle liian hitaasta vaihdosta. Voit myös jakaa toimintojasi ja huomautuksiasi helposti Facebookissa, Twitterissä ja muissa yhteisösivustoissa. Halutessasi voit ottaa käyttöön yksityisyyslukituksen ja lakata huolehtimasta siitä, ketkä näkevät tietosi.

Phillip Greinke  Claudia, did you run downtown for coffee after work yesterday?

2 Hours Ago

Claudia  No. Se fue a pedalear un poco con Marcos justo antes de empezar a llover.

Hace 35 minutos
Allison E
3 Mile Run to Campus
3.12 mi | 26:22 | 8:27 min/mi
Gabriel Bellard
Randonnée de Yakuo-ji à Awa Sunline Highway
8.4 km | 1:57:01 | 13:56 min/km