Waktu untuk memperbarui. Browser Anda tidak lagi didukung pada Garmin Connect. Kami sarankan untuk memperbarui ke versi terbaru dari salah satu browser yang kompatibel berikut ini...

Pelatih Garmin
Latih pertandingan 5K pertama Anda dengan ahli pelatihan dan sebuah rencana latihan dinamis tahap demi tahap berdasarkan sasaran dan kinerja Anda.
Pelatih Pribadi Anda

Dengan Pelatih Garmin, pelatih 5K pribadi Anda selalu siap. Pilih dari 3 pelatih yang kredibel untuk memandu Anda: Peserta Olimpiade dan penulis terlaris Jeff Galloway, juara nasional maraton lintas jalan kecil Greg McMillan, atau ahli terapi fisik dan ahli lari Amy Parkerson-Mitchell.

Sasaran 5K Anda
Dengan Pelatih Garmin, Anda dapat memilih sasaran 5K Anda. Rencana mendukung peserta pemula hingga menengah, dari berlari/berjalan hingga laju 8 menit per mil. Apa sasaran Anda?
Rencana Latihan Anda yang Dipersonalisasi

Latihan disinkronisasikan ke jam Garmin yang kompatibel1 dan akan disesuaikan berdasarkan kinerja Anda dalam rencana. Melampaui harapan Anda sendiri? Rencana Anda dapat mendorong Anda berlatih lebih keras. Anda melewatkan latihan? Rencana Anda akan mencatat kemajuan Anda. Selama latihan, Anda juga akan menerima video dan kiat berlari dari pelatih Anda di Garmin Connect™.

1 Kompatibel dengan vívoactive® 3, vívoactive® 3 Music, Forerunner® 645 dan Forerunner 645 Music, serta Forerunner 935