更新の時期です。 お使いのブラウザはGarmin Connectでサポートされなくなりました。 次のいずれかの互換ブラウザの最新バージョンに更新することをお勧めします。

これまでに記録してきた何キロもの記録をなくさないようにしましょう。 Garmin Connectは、あらゆるフィットネスアクティビティを保存し、分析し、共有するためのオンライントレーニングツールです。 ランニング、サイクリング、スイミング、ウォーキングを楽しんでいる何百万ものユーザーの仲間に加わりましょう。 Garmin ConnectはGarminデバイスとシームレスに機能し、あらゆるフィットネスの目標をサポートします。

自分のライフスタイルをすべて記録

さまざまなカスタマイズが可能です。 一目で分かるように、あらゆるGarmin Connectの機能を組み合わせてダッシュボードに配置することができます。 最新アクティビティからの地図や統計データの確認、カレンダーの表示、目標の管理、または友人のアクティビティを確認して自分のモチベーションを維持するなど、多種多様な作業を1か所で行うことができます。

詳しい分析

Garminをトレーニング中やレース中のみ使用しているのでは、機能の半分しか使用していません。 Garmin Connectには、デバイスやアクセサリ、場所に基づいて、地図、気温、ラップスプリット、さまざまなグラフ、各アクティビティのメモが表示されます。 過去のアクティビティや現在の状況を確認するために必要なものすべてが表示されます。

進捗状況の確認

多数の付属のレポートを使用して、進捗状況とパフォーマンスを分析できます。 長期間にわたるラップペースの平均を追跡したり、月間距離を合計したり、または年間の平均心拍数を平均ペースに対して比較したりできます。 レポートは、コーチやフィットネスの分析側面に興味を持つ人々に最適です。

成功に向けてトレーニング

なかなか開始できない、それが一番の課題だ。そんなことを耳にすることがあります。 弊社のプロフェッショナルトレーニングプランを使用すれば、そんな口実は必要なくなります。 フィットネスレベルと目標のイベントを選択すれば、ランニング、サイクリングなどさまざまなスポーツの専門コーチが組んだワークアウトと休養日のプランがカレンダーに表示されます。 トレーニングプランのワークアウトを互換性のあるGarminデバイスに送信し、段階的なガイドに使用することもできます。

競争する

ワークアウトに飽きてきたら、新しいコースを取り入れてみましょう。新鮮な気分でまた始められるでしょう。 Garmin Connectユーザーによって作成された、世界中のコースを見てみましょう。 色分けされたヒートマップのオーバーレイを使用し、その地域の混雑度や最も人気のあるアクティビティの種類などを確認できます。 または、セグメントを探し、コースの同じ部分で競争した他のスポーツ愛好家と比べて、自分の順位を調べてみましょう。

コネクションを築く

競争心から、または単に興味心からでも、友人、ライバル、プロとコネクションを作り、その人たちがどのようにアクティブに過ごしているか見てみましょう。 友達の最新個人記録を褒めたり、記録が全然伸びないことをからかったりしてみましょう。 FacebookやTwitter、その他のソーシャルサイトでアクティビティやメモを共有するのもとても簡単です。 またはプライバシーロックをオンにすれば、誰もあなたのデータを見ることはできません。

Phillip Greinke  Claudia, did you run downtown for coffee after work yesterday?

2 Hours Ago

Claudia  No. Se fue a pedalear un poco con Marcos justo antes de empezar a llover.

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