A sosit momentul să actualizaţi. Browserul dvs. nu mai este acceptat de Garmin Connect. Vă recomandăm să actualizaţi la cea mai recentă versiune a unuia dintre aceste browsere compatibile...

Funcţii pentru fitness

Aţi înregistrat milele în jurnal; nu le pierdeţi.

Garmin Connect este instrumentul de antrenament online care vă permite să stocaţi, analizaţi şi partajaţi toate activităţile dvs. de fitness. Alăturaţi-vă milioanelor de utilizatori care aleargă, fac ciclism, înoată şi fac drumeţii montane. Garmin Connect funcţionează perfect cu dispozitivul dvs. Garmin şi este compatibil cu toate obiectivele dvs. de fitness.

Totul este despre dvs.

Când spunem că este personalizat, vorbim serios. Puteţi adăuga orice combinaţie de funcţii Garmin Connect la planşa de bord pentru acces dintr-o privire. Examinaţi harta şi statisticile de la ultima dvs. activitate, vizualizaţi calendarul, urmăriţi-vă obiectivele sau rămâneţi motivat(ă) de ceea ce fac prietenii dvs. - totul într-un singur loc.

Detalii minore

Dacă vă folosiţi dispozitivul Garmin numai în timp ce vă antrenaţi sau concuraţi, nu profitaţi de jumătate din funcţii. Garmin Connect va afişa o hartă, temperatura, numărul de ture, o varietate de grafice şi notele dvs. pentru fiecare activitate, în funcţie de dispozitivul, accesoriile şi locaţia dvs. Cuprinde tot ce vă trebuie pentru a vedea ce aţi făcut şi în ce stadiu sunteţi.

Observaţi-vă progresul

Analizaţi-vă evoluţia şi performanţa cu nenumărate rapoarte gata create. Puteţi urmări cu uşurinţă ritmul mediu pe tură în timp, vă puteţi calcula kilometrajul lunar sau vă puteţi compara pulsul mediu cu pulsul mediu pentru întregul an. Rapoartele sunt perfecte pentru antrenori sau orice persoană care apreciază latura analitică a activităţii fizice.

Antrenaţi-vă pentru succes

Uneori partea cea mai grea este începutul. Planurile noastre profesionale de antrenament nu lasă loc scuzelor. Alegeţi nivelul de fitness şi evenimentul ţintă şi noi vă vom umple calendarul cu antrenamente şi zile de odihnă, aşa cum sunt recomandate de antrenori specialişti în alergare, ciclism şi discipline multiple. Puteţi chiar să trimiteţi antrenamentele din planul de antrenare dispozitivului dvs. Garmin compatibil, pentru a fi îndrumat pas cu pas.

Amestecaţi

Când antrenamentele nu mai au haz, un nou traseu poate face lucrurile mai interesante. Căutaţi în orice colţ al lumii trasee create de alţi utilizatori Garmin Connect. Folosiţi harta suprapusă, codată pe culori, pentru a vedea cât de aglomerată este o zonă şi ce tipuri de activităţi sunt cele mai populare aici. Sau găsiţi un segment şi clasaţi-vă în comparaţie cu alţi atleţi care au concurat pe aceeaşi porţiune dintr-un traseu.

Realizaţi o conexiune

Indiferent dacă sunteţi competitiv sau doar curios, intraţi în legătură cu prieteni, rivali sau profesionişti pentru a vedea cum se menţin ei activi. Lăudaţi o prietenă pentru cel mai recent record personal sau tachinaţi-o pentru o tranziţie extrem de lentă. De asemenea, puteţi partaja cu uşurinţă activităţile şi notele pe Facebook, Twitter şi alte site-uri de socializare. Sau activaţi funcţia de confidenţialitate şi nu vă mai faceţi griji că alte persoane vă văd datele.

Phillip Greinke  Claudia, did you run downtown for coffee after work yesterday?

2 Hours Ago

Claudia  No, me fui a pedalear un poco con Marcos justo antes de que empezara a llover.

Hace 35 minutos
Allison E
3 Mile Run to Campus
3.12 mi | 26:22 | 8:27 min/mi
Gabriel Bellard
Randonnée de Yakuo-ji à Awa Sunline Highway
8.4 km | 1:57:01 | 13:56 min/km