exercise.load.activity.date=Datum
training.status.sport.type.cycling=Fietsen
training_status_gear_help=Help
learn_more=Meer informatie
ACTIVITY_NUMBER_OF_ACTIVITIES=Activiteiten
ACTIVITY_AVERAGE_POWER=Gemiddeld vermogen
ACTIVITY_AVERAGE_SWOLF=Gemiddelde Swolf
WELLNESS_TOTAL_CALORIES=Calorieën
COMMON_TOTAL_CALORIES=Calorieën
ACTIVITY_AVERAGE_PACE=Gemiddeld tempo
ACTIVITY_AVERAGE_SWIM_PACE=Gemiddeld tempo
ACTIVITY_AVERAGE_SPEED=Gemiddelde snelheid
ACTIVITY_AEROBIC_TRAINING_EFFECT=Training Effect
ACTIVITY_ANAEROBIC_TRAINING_EFFECT=Training Effect
other.device=Overige
exercise.load.activity.type=Type
three_months=3 maanden
six_months=6 maanden
ACTIVITY_GROUND_CONTACT_TIME=Grondcontacttijd
training.status.sport.type.running=Hardlopen
last_week_title=Vorige week
exercise.load.activity.run=Hardlopen
ACTIVITY_VERTICAL_OSCILLATION=Verticale oscillatie
value.label=Waarde
ACTIVITY_AVG_ELEVATION_GAIN=Gemiddelde stijging
ACTIVITY_AVG_ELEVATION_LOSS=Gemiddelde daling
ACTIVITY_MAX_ELEVATION_LOSS=Maximale daling
ACTIVITY_INTENSITY_FACTOR=Intensity Factor
cross_country_ski_activity_type_report=Langlaufen
exercise.load.activity.swim=Zwemmen
activity.type.label=Activiteittype
training.status.load.focus.aerobic.high=Hoog aeroob
load.focus.high.aerobic=Hoog aeroob
load.focus.low.aerobic=Laag aeroob
training.status.load.focus.aerobic.low=Laag aeroob
sleep.duration.label.1={0} uur {1} minuten
twelve_months=12 maanden
four_weeks=4 weken
seven_days=7 dagen
WELLNESS_ACTIVE_CALORIES=Actieve calorieën
ACTIVITY_ACTIVE_CALORIES=Calorieën van activiteit
exercise.load.activity.name=Activiteitnaam
ACTIVITY_AVERAGE_BIKE_CADENCE=Gemiddelde fietscadans
ACTIVITY_AVERAGE_RUN_CADENCE=Gemiddelde hardloopcadans
ACTIVITY_AVERAGE_STROKES=Gemiddelde slagen
calorie.type.label=Calorietype
FOOD_CALORIES_CONSUMED=Verbruikte calorieën
FOOD_CALORIES_REMAINING=Resterende calorieën
ftp.max.category.label=Categorie
report.choose=Kies een rapport
report.export.error=Fout bij exporteren van rapportresultaten.
ftp.excellent=Uitstekend
ftp.fair=Redelijk
step.goal=Doel
ftp.good=Goed
last_thirty_days=Afgelopen 30 dagen
last_six_months=Afgelopen 6 maanden
last_year=Vorig jaar
ACTIVITY_MAX_20_MIN_AVERAGE_POWER=Max. 20 minuten gemiddeld vermogen
tabular.report=Vorderingsoverzicht
ftp.max.range.max.label=Bereikmaximum
ftp.max.range.min.label=Bereikminimum
step.remaining=Resterend
report=Rapport
report.settings=Rapportinstellingen
reports=Rapporten
WELLNESS_RESTING_HEART_RATE=Hartslag in rust
SLEEP_SLEEP_MOOD=Slaapstemming
WELLNESS_TOTAL_STEPS=Stappen
STRENGTH_TRAINING=Krachttraining
ftp.superior=Voortreffelijk
ACTIVITY_TOTAL_DURATION=Duur
ACTIVITY_TOTAL_DURATION_WITH_FILTERING=Duur
ftp.weight=Gewicht
report.empty.msg=U hebt geen gegevens voor deze periode.
report.add.msg=U hebt geen rapporten<br />op Garmin Connect.
load.focus.no.data=Geen gegevens beschikbaar.
ACTIVITY_AVG_GROUND_CONTACT_BALANCE=Grondcontacttijd-balans
ACTIVITY_AVG_STRIDE_LENGTH=Gemiddelde staplengte
ACTIVITY_MAX_FTP=Functioneel drempelvermogen
ACTIVITY_TRAINING_STRESS_SCORE=TSS®/IF®
WELLNESS_FLOORS_ASCENDED=Verdiepingen omhoog
climbed=Omhoog
descended=Omlaag
ftp.from=Tussen {0} en {1}
ftp.greater={0} en meer
ftp.less=Minder dan {0}
ftp.max.label=Max. FTP
ftp.modal.title=WATT PER KILOGRAM
ftp.my.title=Mijn max. FTP
ftp.untrained=Ongetraind
ftp.weight.error=Er was een probleem bij het opslaan van uw gewicht. Probeer het opnieuw.
ftp.weight.modal.prompt=Voer uw gewicht in om uw gegevens over watt per kilogram (W/kg) te zien.
ftp.weight.prompt=Voer uw gewicht in om uw functioneel drempelvermogen te zien.
ftp.weight.title=Het functioneel drempelvermogen wordt gemeten in watt per kilogram.
title_ACTIVITY_AVG_VERTICAL_RATIO=Verticale ratio
WELLNESS_MODERATE_INTENSITY_MINUTES=Minuten intensieve training
widget_title_ACTIVITY_MAX_FTP=FTP
ACTIVITY_TOTAL_DISTANCE=Totale afstand
last_seven_days=Afgelopen 7 dagen
abbr_ACTIVITY_AVG_GROUND_CONTACT_BALANCE=GCT Balance
training.status.info.title.vo2=VO2 Max
ACTIVITY_VO2_MAX_CYCLING=VO₂ max (fietsen)
lactate.threshold.most.recent=Meest recent
most_recent=Meest recent
adjust.hr.zones.label=U kunt uw hartslagzones wijzigen in toestelinstellingen.
PILATES=Pilates
YOGA=Yoga
last_month_title=Vorige maand
this_week=Deze week
TRAINING_STATUS_OVERREACHING=Te intensief
TRAINING_STATUS_MAINTAINING=Aanhouden
TRAINING_LOAD_OPTIMAL=Optimaal
TRAINING_STATUS_PEAKING=Piek
TRAINING_STATUS_PRODUCTIVE=Productief
TRAINING_STATUS_RECOVERY=Herstel
TRAINING_STATUS_UNPRODUCTIVE=Niet productief
TRAINING_STATUS_DETRAINING=Onttrainen
exercise.load.activity.load=Last
ACTIVITY_NORMALIZED_POWER=Normalized Power®
AEROBIC_TE_DESCRIPTION=maakt gebruik van uw hartslag om de samengestelde intensiteit van de training op uw aerobe conditie te meten en geeft aan of de workout uw fitnessniveau behoudt of verbetert. Regelmatige workouts met gemiddelde inspanning of workouts met langere intervals (> 180 seconden) hebben een positieve impact op uw aeroob metabolisme en produceren daardoor een aeroob trainingseffect.
ANAEROBIC_TE_DESCRIPTION=meet de hartslag en snelheid (of kracht) om het voordeel van de workout bij prestaties op zeer hoge intensiteit te beoordelen. Herhaaldelijke intervallen op hoge intensiteit van 10 tot 120 seconden hebben een zeer voordelige impact op uw anaeroob vermogen en zorgen daardoor voor een hoger anaeroob trainingseffect.
TRAINING_EFFECT_HELP=Meer informatie over trainingseffect
current_status=Huidige status
TRAINING_STATUS_CURRENT_STATUS=Huidige status
TRAINING_STATUS_NO_STATUS=Geen status
TRAINING_STATUS_HELP=Meer informatie over trainingsstatus
WELLNESS_AVERAGE_STRESS=Stressniveau
ACTIVITY_VO2_MAX=VO₂ max.
ACTIVITY_VO2_MAX_CYCLING_LABEL=VO₂ max. fietsen
TRAINING_LOAD_HIGH=Hoog
TRAINING_STATUS_UNPRODUCTIVE_DESCRIPTION=Uw trainingsbelasting is in orde, maar uw fitnessniveau daalt. Mogelijk lukt het uw lichaam niet om te herstellen. Het is daarom aan te raden uw algemene gezondheid (stress, voeding en rust) in de gaten te houden.
TRAINING_STATUS_PEAKING_DESCRIPTION=U bent in topvorm, perfect voor een race! Door de onlangs verlaagde trainingsbelasting kan uw lichaam zich herstellen en eerdere trainingen volledig verwerken. Het is belangrijk om vooruit te plannen, want u kunt deze piekstatus maar kort handhaven.
TRAINING_STATUS_NO_STATUS_DESCRIPTION=U hebt gewoonlijk een of twee weken trainingsgeschiedenis nodig, waaronder de twee meest recente activiteiten met VO₂ max. resultaten van hardlopen of fietsen, voordat wij uw trainingsstatus kunnen bepalen.
VO2_DESCRIPTION=VO₂ max. is het maximale zuurstofvolume (in milliliters) dat u per minuut per kilo lichaamsgewicht kunt verbruiken tijdens maximale inspanning.
TRAINING_STATUS_MAINTAINING_DESCRIPTION=Uw huidige trainingsniveau is voldoende om uw fitnessniveau te handhaven. Als u verbetering wilt zien, moet u proberen meer variatie aan te brengen in uw workouts of uw trainingsvolume te verhogen.
TRAINING_LOAD_DESCRIPTION=Trainingsbelasting is een meting van uw inspanning van de laatste 7 dagen, waarin zowel de duur als intensiteit van de oefening worden meegenomen.
TRAINING_LOAD_DESCRIPTION_HIGH=Uw trainingsbelasting is mogelijk te hoog om positieve resultaten voort te brengen, gebaseerd op uw huidige fitnessniveau en recente trainingsgewoonten.
TRAINING_STATUS_OVERREACHING_DESCRIPTION=Uw trainingsbelasting is zeer hoog en werkt nu averechts. Uw lichaam heeft rust nodig. Gun uzelf de tijd om te herstellen door lichtere trainingen toe te voegen aan uw schema.
TRAINING_STATUS_DESCRIPTION=Trainingsstatus geeft het effect van uw training op uw fitness en prestaties aan. Uw trainingsstatus is gebaseerd op wijzigingen in uw trainingsbelasting en VO₂ max. gedurende langere tijd. Gebruik de trainingsstatus om toekomstige trainingen te plannen en uw fitness te verbeteren.
TRAINING_STATUS_DETRAINING_DESCRIPTION=U hebt gedurende een week of langer veel minder getraind dan gebruikelijk en dit heeft invloed op uw fitnessniveau. Probeer uw trainingsbelasting te verhogen om de situatie te verbeteren.
VO2_HELP=VO₂ max. geeft een indicatie van uw cardiovasculaire fitness en neemt toe naarmate uw fitnessniveau verbetert.
TRAINING_STATUS_LEGAL=Training Status en Training Load worden ontwikkeld in samenwerking tussen Garmin Ltd. en Firstbeat® Technologies Ltd. Firstbeat is een toonaangevende leverancier van fysiologische analyseproducten voor sport en welzijn en biedt innovatieve trainingsoplossingen voor olympische atleten en veel professionele sportteams in de NHL, NBA en meer. Hun fysiologen en technici zijn werkzaam in de topsport en zetten hun deskundigheid, wetenschappelijke studie en het coachen van echte atleten in bij de ontwikkeling van deze revolutionaire technologie.
TRAINING_LOAD_DESCRIPTION_LOW=Uw trainingsbelasting is te laag voor uw huidige fitnessniveau en trainingsgewoonten. Als u in dit bereik blijft, is het onwaarschijnlijk dat u verdere verbeteringen ziet.
TRAINING_LOAD_LOW=Laag
TRAINING_STATUS_RECOVERY_DESCRIPTION=Door de lichtere trainingsbelasting kan uw lichaam zich herstellen, wat essentieel is tijdens lange perioden waarin u hard traint. U kunt de trainingsbelasting weer verhogen wanneer u voelt dat u er klaar voor bent.
TRAINING_LOAD_DESCRIPTION_OPTIMAL=Dit bereik is ideaal voor het behouden en verbeteren van uw fitnessniveau. Ga zo door!
TRAINING_STATUS_PRODUCTIVE_DESCRIPTION=Ga zo door! Met uw trainingsbelasting gaat uw fitnessniveau de goede kant op. Plan herstelperioden in uw training om uw fitnessniveau te handhaven.
TRAINING_STATUS_REPORT_DAILY_DISCLOSURE=Dit rapport geeft de dagelijkse wijzigingen van uw trainingsstatus weer.
TRAINING_STATUS_REPORT_WEEKLY_DISCLOSURE=Dit rapport geeft de wekelijkse wijzigingen van uw trainingsstatus weer.
all_exercises=Alle oefeningen
x_weeks_ago={0} weken geleden
this_month=Deze maand
x_months_ago={0} maanden geleden
avg_daily=Gemiddelde per dag
training.load.optimal.range=Optimaal bereik
ACTIVITY_MINIMUM_SWOLF=Beste Swolf
wellness=Gezondheid & fitness
last_four_weeks=Afgelopen 4 weken
training.status.vo2.below={0} en lager
ACTIVITY_MEDIAN_DISTANCE=Afstand (mediaan)
ACTIVITY_AVG_TIME=Gem. tijd
ACTIVITY_MEDIAN_TIME=Tijd (mediaan)
ACTIVITY_MAX_TIME=Max. tijd
ACTIVITY_MEDIAN_ELEVATION_GAIN=Hoogtewinst (mediaan)
ACTIVITY_MEDIAN_ELEVATION_LOSS=Hoogteverlies (mediaan)
time_period=Tijdsperiode
WELLNESS_RMR_CALORIES=RMR-calorieën
abnormal_heart_rate_alerts=Abnormale-hartslagwaarschuwingen
ACTIVITY_ANAEROBIC_TRAINING_EFFECT_CYCLING=Trainingseffect (fietsen)
ACTIVITY_AEROBIC_TRAINING_EFFECT_CYCLING=Trainingseffect (fietsen)
OUTDOOR_PULSE_OX_ACCLIMATION=Pulse Ox-acclimatisatie
exercise.load.activity.ride=Rit
ACTIVITY_POWER_CURVE_CYCLING=Vermogenscurve
interval_time=Intervaltijd
record_label=Neem op
no_power_data_for_period=Er zijn geen {0}-vermogensgegevens voor deze periode.
no_power_curve_data_for_period=Er zijn alleen vermogenscurvegegevens van {0} en later.
power_curve_records=Vermogensrecords
power_curve_peak=Piek
power_curve_description_1=Uw Vermogenscurve biedt een momentopname van het maximale fietsvermogen dat u hebt geleverd (verticale as) binnen een bepaald tijdsinterval (horizontale as). Wij zoeken uw ritgeschiedenis om deze beste prestaties te vinden. De achtergrondcurve toont uw beste geleverde vermogen ooit op de verschillende tijdsintervallen, terwijl de voorgrondcurve uw beste inspanning in de afgelopen 4 weken, 3 maanden of het afgelopen jaar kan weergeven.
power_curve_description_2=De vermogenscurve is nuttig voor het instellen van vermogensgebaseerde doelstellingen voor intervaltraining. Door de intervaltijd te combineren met uw maximale geleverde vermogen voor dat tijdsinterval, kunt u realistische trainingsdoelen instellen.
power_curve_description_3=De vermogenscurve kan worden weergegeven in watt (W) of Watt per kilogram (W/kg).
remove_power_curve=Wis vermogensrecord
remove_power_curve_description=Weet u zeker dat u de vermogensgegevens van deze activiteit van deze activiteit wilt uitsluiten van deze curve? Dit kan niet ongedaan worden gemaakt, en de volgende beste record zal deze gegevens vervangen.
ACTIVITY_TRAINING_STATUS_CYCLING=Trainingsstatus (fietsen)
all_moves=Alle bewegingen
exercise.load.activity.benefit=Primair voordeel
training.effect.report.empty.msg=Training Effect wordt gemeten van 0 tot 5 en vertelt u hoe een specifieke activiteit uw totale training heeft beïnvloed.
training.status.info.title.altitude=Hoogte-acclimatisering
training.status.info.title.heat=Warmte-acclimatisering
heat.acclimation.chart.title=Warmte-acclimatisering
training.status.load.focus.above.targets=Boven doelen
training.status.load.focus.balanced=Evenwichtig
training.status.load.focus.below.targets=Onder doelen
training.status.load.focus.no.result=Geen resultaat
training.status.vo2.max-chart.title=VO₂ max. (ml/kg/min)
training.load.chart.title=Trainingsbelasting per 7 dagen
training.status.info.title.load=Trainingsbelasting per 7 dagen
training.status.load.focus.no.status=<a href="#" class="colored load-focus-no-status">Trainingfocus</a>
load.focus.no.status.feedback.phrase=Als u een trainingsstatus wilt ontvangen, gebruikt u uw Garmin toestel om uw hardloopsessies of fietsritten met VO₂ max. gegevens gedurende één of twee weken bij te houden.
load.focus.detraining.feedback.phrase=U lijkt minder vaak te trainen en dat heeft gevolgen voor uw trainingsstatus. Probeer uw trainingsbelasting te verhogen om de situatie te verbeteren.
load.focus.unproductive.feedback.phrase.1=Uw trainingsbelasting gedurende 4 weken lijkt aan de lage kant. Overweeg om consistent meer of langere activiteiten toe te voegen om uw conditie te verbeteren.
load.focus.unproductive.feedback.phrase.2=Uw trainingsbelasting lijkt te veel gericht op activiteiten met hoge intensiteit. Overweeg om meer laag aerobe activiteiten toe te voegen om productiever te trainen.
load.focus.unproductive.feedback.phrase.3=Uw trainingsbelasting lijkt te veel gericht op activiteiten met lage intensiteit. Overweeg om meer hoog aerobe activiteiten toe te voegen om productiever te trainen.
load.focus.unproductive.feedback.phrase.4=Uw trainingsbelasting mist anaerobe activiteit en uw conditie gaat achteruit. Concentreer u op rust, voeding en stressmanagement om de situatie te verbeteren.
load.focus.unproductive.feedback.phrase.5=Uw goed gestructureerde trainingsbelasting is in orde, maar uw fitnessniveau gaat achteruit. Concentreer u op rust, voeding en stressmanagement om de situatie te verbeteren.
load.focus.unproductive.feedback.phrase.6=Uw huidige trainingsbelasting lijkt te zwaar. Probeer de belasting iets te verlagen en rust toe te voegen om de productiviteit van uw inspanningen te verhogen.
load.focus.overreaching.feedback.phrase.1=Mogelijk hebt u uw trainingsbelasting te snel opgebouwd. Probeer de belasting iets te verlagen om de productiviteit te verhogen.
load.focus.overreaching.feedback.phrase.2=U hebt bijzonder intensief getraind. Verander enkele trainingen in lage aerobe training om de productiviteit van de training te verhogen.
load.focus.overreaching.feedback.phrase.3=Uw recente trainingsbelasting lijkt bijzonder zwaar. Probeer ter compensatie een minder belastende trainingsperiode in te lassen.
load.focus.overreaching.feedback.phrase.4=Uw trainingsbelasting op de korte en lange termijn is te zwaar. U dient uw trainingsbelasting te verlagen en te rusten.
load.focus.maintaining.feedback.phrase.1=Uw huidige trainingsniveau is voldoende om uw fitnessniveau te handhaven. Probeer langer of vaker te trainen om verbeteringen te zien.
load.focus.maintaining.feedback.phrase.2=Uw huidige trainingsniveau is voldoende om uw fitnessniveau te handhaven. Als u verbetering wilt zien, moet u proberen meer variatie aan te brengen in uw workouts.
load.focus.maintaining.feedback.phrase.3=Uw huidige trainingsniveau is in balans en voldoende om uw fitnessniveau te handhaven. Verhoog en verlaag de belasting tijdens afwisselende weken om uw conditie te verbeteren.
load.focus.maintaining.feedback.phrase.4=Uw huidige trainingsniveau is voldoende om uw fitnessniveau te handhaven. Als u verbetering wilt zien, moet u proberen meer variatie aan te brengen in uw workouts of de focus tijdens workouts verleggen.
load.focus.maintaining.feedback.phrase.5=Uw intensieve trainingsbelasting op de lange termijn houdt uw conditie op peil, maar als u een periode minder zwaar traint, kan uw lichaam zich herstellen en dat leidt uiteindelijk tot verbetering.
load.focus.recovery.feedback.phrase.1=Uw lage trainingsbelasting helpt u nu om te herstellen, maar u kunt uw belasting in de nabije toekomst beter verhogen om verdere verbeteringen te zien.
load.focus.recovery.feedback.phrase.2=Uw trainingsbelasting is de laatste tijd aan de lage kant, maar daardoor kunt u herstellen van een intensievere trainingsperiode. Probeer de volgende keer dat u de intensiteit verhoogt een goede balans te vinden tussen lage en hoge trainingsintensiteit.
load.focus.recovery.feedback.phrase.3=Uw trainingsbelasting is de laatste tijd aan de lage kant, maar dat is geen probleem. Er is nog steeds sprake van een goede balans, zodat uw lichaam zich kan herstellen.
load.focus.recovery.feedback.phrase.4=Uw huidige trainingsbelasting helpt u te herstellen van een intensieve trainingsperiode. U kunt overwegen om in de toekomst uw trainingsbelasting op de lange termijn te verlagen om tegenslag te voorkomen.
load.focus.peaking.feedback.phrase.1=U bent in topvorm, perfect voor een race! De verlaging van uw trainingsbelasting heeft zich geloond in de vorm van een uitstekende herstelperiode. Benut deze korte periode in uw training, want het is moeilijk om deze status gedurende lange tijd te behouden.
load.focus.peaking.feedback.phrase.2=U hebt bijna uw topconditie bereikt. Als u nog beter wilt presteren, kunt u de intensiteit van uw activiteiten variëren en afwisselend laag aerobe, hoog aerobe en anaerobe activiteiten doen.
load.focus.peaking.feedback.phrase.3=U bent in topvorm, perfect voor een race! De verlaging van uw trainingsbelasting heeft zich geloond in de vorm van een uitstekende herstelperiode. Dankzij uw eerdere hoge trainingsbelasting moet u deze piekstatus enige tijd kunnen handhaven totdat u klaar bent om te racen.
load.focus.productive.feedback.phrase.1=Uw conditie gaat vooruit, maar uw maandelijkse trainingsbelasting is aan de lage kant. Ga en blijf vaker sporten om uw training nog productiever te maken.
load.focus.productive.feedback.phrase.2=Fantastisch! Het gaat de goede kant op met uw conditie. Varieer de intensiteit van uw activiteiten en doe afwisselend laag aerobe, hoog aerobe en anaerobe activiteiten om vooruitgang te blijven boeken.
load.focus.productive.feedback.phrase.3=Ga zo door! U hebt de juiste frequentie en variatie van intensiteit om uw conditie te blijven verbeteren.
load.focus.productive.feedback.phrase.4=Uw conditie wordt steeds beter, maar uw maandelijkse trainingsbelasting is aan de hoge kant. Voeg zo nu en dan een minder zware trainingsweek toe om het herstel te stimuleren en uiteindelijk nog sneller vooruitgang te boeken.
TRAINING_EFFECT_REPORT_FOOTER=Training Effect is ontwikkeld door Garmin Ltd. in samenwerking met <a href="https://www.firstbeat.com/" class="colored" target="_blank" rel="noopener">Firstbeat Technologies Ltd.</a>, een toonaangevende aanbieder van fysiologische analyses voor sport en welzijn. De fysiologen en technici van Firstbeat werken samen met olympische sporters en atleten uit de NHL, NBA enz. om innovatieve trainingsoplossingen te ontwikkelen.
training.status.no.data.summary=Gebruik de trainingsstatus als richtlijn voor meer informatie over uw algemene training.
training.status.no.data.message=Als u een trainingsstatus wilt ontvangen, gebruikt u uw Garmin toestel om uw hardloopsessies of ritten met VO₂ max. gegevens gedurende één of twee weken bij te houden
training.status.trend.label=Sinds {0} - Op basis van uw {1} VO₂ max. trend
training.status.name.tooltip=Trainingsstatus is een beschrijving van de huidige status van uw training. Met de trainingsstatus kunt u toekomstige trainingen plannen en uw conditie verbeteren.
training.load.chart.title.tooltip=Trainingsbelasting is het totaal van de scores van uw trainingsbelasting in de afgelopen 7 dagen. De belasting wordt uitgedrukt als laag, optimaal of hoog op basis van uw fitnessniveau en trainingsgeschiedenis.
vo2.max.chart.title.tooltip=VO₂ max. geeft een indicatie van uw cardiovasculaire fitness en neemt toe naarmate uw fitnessniveau verbetert.
training.status.info.title.about=Over uw trainingsstatus
training.status.info.header.message=Gebruik de trainingsstatus als richtlijn voor meer informatie over uw algemene training en voor de invloed van de training op uw fitness.
training.status.about.header=Weet waar u staat
training.status.load.header=Een trainingsweek
training.status.load.header.message=Trainingsbelasting is een meting van uw inspanning gedurende de afgelopen zeven dagen. Hierbij wordt rekening gehouden met zowel de duur als de intensiteit van de training.
training.status.load.calculate.header=Hoe de trainingsbelasting wordt berekend
training.status.load.calculate.message1=Aan elke activiteit die u met uw Garmin toestel bijhoudt, wordt een score voor de trainingsbelasting toegekend. Dit is een maatstaf voor de hoeveelheid werk die uw lichaam moet verzetten om te herstellen van de activiteit. De score is gebaseerd op de EPOC-waarde (verhoogd zuurstofgebruik na inspanning). Hoe langer of intensiever de activiteit, hoe hoger de score.
training.status.load.calculate.message2=Het nummer voor uw trainingsbelasting van 7 dagen is gewoon alle scores van de trainingsbelasting van die week bij elkaar opgeteld. Dit totaal wordt dan gewaardeerd als laag, optimaal of hoog op basis van uw fitnessniveau en trainingsgeschiedenis.
training.status.load.focus.header=Een diepgaande analyse van uw training
training.status.load.using.focus=Uw focus gebruiken
training.status.altitude.header=Ongekende hoogten
training.status.altitude.about=Hoogte-acclimatisering meet in {0} hoe goed u zich tijdens training aanpast aan de hoogte.
training.status.acclimation.basics=Basisprincipes van acclimatisering
training.status.altitude.basics.message=Wanneer u op hoogte ({0} {1} of hoger) traint, registreert uw toestel uw acclimatisatering en past het de metingen van uw trainingsstatus aan ter compensatie voor de hoogte. U ziet bijvoorbeeld mogelijk een daling van uw VO₂ max. op grotere hoogte, maar uw trainingsstatus wordt aangepast op basis van de hoogte en kan 'Productief' blijven weergeven, zelfs als u het gevoel hebt dat uw conditie achteruitgaat.
training.status.altitude.howto.acclimate=Acclimatisering
training.status.altitude.howto.acclimate.message=Om helemaal te wennen aan een nieuwe hoogte, dient u daar minstens 21 dagen door te brengen (dit omvat zowel trainings- als rustdagen). Training op grotere hoogte kan leiden tot snellere acclimatisering op lagere hoogten, maar het is belangrijk om veilig te acclimatiseren. Dat doet u door gehydrateerd te blijven, de eerste paar dagen op grote hoogte inspannende activiteiten te vermijden en de hoogte geleidelijk te vergroten.
training.status.altitude.howto.acclimate.footer=Acclimatisering gaat aan het begin van de blootstelling aan de hoogte vaak snel, maar daarna gaat het wat langzamer. Onze maximale meting van hoogte-acclimatisering vindt plaats rond {0} {1}. Wanneer u terugkeert naar een lagere hoogte, begint uw acclimatisering onmiddellijk te dalen en na 21 tot 28 dagen is deze volledig verdwenen.
training.status.heat.header=Aanpassen aan de warmte
heat.acclimation.chart.title.tooltip=Warmte-acclimatisering meet op een schaal van 0-100% hoe goed u zich tijdens de training aanpast aan de warmte.
training.status.heat.about=Warmte-acclimatisering meet op een schaal van 0-100% hoe goed u zich tijdens de training aanpast aan de warmte.
training.status.heat.acclimation.basics.message=Wanneer u traint in de hitte ({0}{1} of hoger), registreert uw toestel uw acclimatisering en past het uw trainingsstatus en VO₂ max. aan ter compensatie voor de warmte. Het kan dus zijn dat u zich veel minder fit voelt tijdens een workout in de hitte, maar dat u slechts een lichte afname of zelfs een toename van uw VO₂ max. ziet.
training.status.heat.howto.acclimate.message=U bereikt volledige warmte-acclimatisering als u minimaal vier dagen in de hitte hebt getraind (dagen waarop u niet traint, hebben geen invloed op de warmte-acclimatisering). Acclimatisering gaat sneller in een warm klimaat en wanneer de intensiteit van de workouts hoog is. Uw warmte-acclimatisering gaat gewoonlijk na drie dagen zonder training in de hitte achteruit.
training.status.heat.howto.acclimate.footer=Warmte-acclimatisering maakt gebruik van de GPS- en weergegevens van uw telefoon om de temperatuur- en vochtigheidsgegevens voor de activiteit te bepalen. U bereikt de beste resultaten als uw horloge een Bluetooth verbinding met uw smartphone heeft voordat u gaat hardlopen of fietsen.
training.status.vo2max.header=Inzicht in uw fitness
training.status.vo2max.header.message=VO₂ max. geeft een indicatie van uw cardiovasculaire fitness en neemt toe naarmate uw fitnessniveau verbetert. VO₂ max. is het maximale zuurstofvolume (in milliliters) dat u per minuut per kilo lichaamsgewicht kunt verbruiken tijdens maximale inspanning. Uw compatibele Garmin toestel schat uw VO₂ max. op basis van uw hartslag- en trainingsgegevens.
training.status.vo2max.relation.title=VO₂ max. \u0026 trainingssstatus
training.status.vo2max.relation.message1=Uw dominante VO₂ max. waarde wordt gebruikt om de trainingsstatus te bepalen. Als u dus onlangs meer hebt gefietst dan hardgelopen, wordt uw trainingsstatus berekend met behulp van de VO₂ max. voor fietsen.
training.status.vo2max.footer=VO₂ max. gegevens worden gebruikt met toestemming van <a href="http://www.cooperinstitute.org" class="colored" target="_blank" rel="noopener">The Cooper Institute®,</a> Dallas, Texas (VS).
training.status.vo2.up={0} en hoger
training.status.load.focus.anaerobic.short=Te weinig anaerobe activiteiten
ACTIVITY_AVG_VERTICAL_RATIO=Rapporto verticale medio
ACTIVITY_AVG_LT_SPEED_MTR_PER_SEC=Lactaatdrempel
ACTIVITY_AVG_LACTATE_THRESHOLD_BPM=Lactaatdrempel
ACTIVITY_TRAINING_STATUS=Trainingsstatus
TRAINING_STATUS=Trainingsstatus
training.status.trend.label.widget=Sinds {0}
ACTIVITY_AVERAGE_HEART_RATE=Gemiddelde hartslag
AEROBIC_TRAINING_EFFECT=Aeroob trainingseffect
ANAEROBIC_TRAINING_EFFECT=Anaeroob trainingseffect
ALL_DAY_RESPIRATION=Ademhaling
WELLNESS_HYDRATION=Hydratatie
ALL_DAY_PULSE_OX=Pulseoxymeter
training.status.vo2.range={0} tot {1}.
exercise.load.activity.distance=Afstand
ACTIVITY_TOTAL_ELEVATION_GAIN=Totale stijging
race_predictor_marathon=Marathon
one_day=1 dag
report_weekly_totals=Wekelijkse totalen
ACTIVITY_RACE_PREDICTOR_TRENDS=Raceprognose
race_predictor_est_time=Geschatte tijd:
exercise.load.activity.generic=Activiteit
step.actual=Werkelijk
WELLNESS_BMR_CALORIES=BMR-calorieën
SLEEP_SLEEP_DURATION=Slaapduur
sync_now=Synchroniseer nu
click_to_download_report_msg_retry=Opnieuw
abbr_ACTIVITY_MAX_FTP=FTP
race_predictor_10k=10 km
race_predictor_5k=5 km
ANAEROBIC_CHART=Anaerobisch
AEROBIC_CHART=Aeroob
altitude_acclimation_no_change=Aanhouden
race_predictor_half=Halve marathon
total_climbed=Totaal verdiepingen omhoog
total_descended=Totaal verdiepingen omlaag
steps_goal=Stapdoel
race_predictor_no_data_available=Geen gegevens beschikbaar.
ACTIVITY_MAX_HEART_RATE=Maximale hartslag
monthly_totals=Maandelijkse totalen
training.status.load.focus.title=Focus lading
training.status.info.title.balance=Focus lading
training.status.load.focus.aerobic.short.high=Te weinig hoog aerobe activiteiten
training.status.load.focus=Trainingfocus: <a href="#" class="color load-focus">{0}</a>
training.status.info.title.load.focus=Focus trainingsbelasting
MENSTRUAL_CYCLE_TRACKING_REPORTS=Menstruatiecyclus
altitude.acclimation.chart.title=Hoogte-acclimatisering ({0})
load.focus.anaerobic.tooltip=Activiteiten met een primair voordeel van sprint- of anaerobe capaciteit dragen bij aan anaerobe belasting.
load.focus.low.aerobic.tooltip=Activiteiten met een primair voordeel van basis of herstel dragen bij aan een lage aerobe belasting.
load.focus.high.aerobic.tooltip=Activiteiten met een primair voordeel van VO₂ Max, drempelwaarde of tempo dragen bij aan een hoge aerobe belasting.
load.focus.no.result.phrase=Trainingsbelasting is een schatting van uw totale trainingsbelasting voor de drie belangrijkste activiteittypen: laag aeroob, hoog aeroob en anaeroob.
load.focus.no.data.message=Trainingsbelasting is een schatting van uw totale trainingsbelasting voor de drie belangrijkste activiteittypen: laag aeroob, hoog aeroob en anaeroob.
load.focus.balanced.phrase=Goed gedaan! Uw trainingsbelasting is in evenwicht. Dit zou tot volledige fitnessvoordelen moeten leiden tijdens uw training.
load.focus.aerobic.short.low.phrase=Probeer enkele minder aerobe activiteiten in te passen, zoals korte afstanden hardlopen of fietsen. Deze helpen u bij het herstel en het balanceren van uw activiteiten met een hogere intensiteit.
load.focus.aerobic.short.high.phrase=Probeer enkele meer aerobe activiteiten in te passen, zoals sneller hardlopen of fietsen. Deze verbeteren uw lactaatdrempel en VO₂ Max na verloop van tijd.
load.focus.above.targets.phrase=Uw trainingsbelasting is hoger dan optimaal. U kunt overwegen de duur en frequentie van uw workouts terug te schalen.
load.focus.anaerobic.short.phrase=Een paar extra intensieve anaerobe activiteiten zijn precies wat u voor uw training nodig heeft. Ze verbeteren uw snelheid en anaerobe capaciteit na verloop van tijd.
load.focus.below.targets.phrase=Uw trainingsbelasting is in alle intensiteitscategorieën lager dan optimaal. U kunt overwegen de duur of frequentie van uw workouts te verhogen.
load.focus.aerobic.low.phrase=Uw focus ligt momenteel op lage aerobe activiteiten. Dit vormt een solide basis voor het inpassen van een intensievere training.
load.focus.aerobic.high.phrase=Uw focus ligt momenteel op hoge aerobe activiteiten. Deze intensievere activiteiten helpen bij het verbeteren van de lactaatdrempel, de VO₂ Max en uw uithoudingsvermogen.
load.focus.anaerobic.phrase=U doet veel intensieve activiteiten! Dit kan leiden tot snelle fitnessverbeteringen, maar moet ook worden uitgebalanceerd door een goede hoeveelheid laag aerobe activiteiten.
training.status.help.footer=Trainingsstatus is ontwikkeld door Garmin Ltd. in samenwerking met <a href="https://www.firstbeat.com/" class="colored" target="_blank" rel="noopener">Firstbeat Technologies Ltd.</a>, een toonaangevende aanbieder van fysiologische analyses voor sport en welzijn. De fysiologen en technici van Firstbeat werken samen met olympische sporters en atleten uit de NHL, NBA enz. om innovatieve trainingsoplossingen te ontwikkelen.
training.status.vo2max.trend.label=VO₂ max. trend
altitude.acclimation.chart.title.tooltip=Hoogte-acclimatisering meet hoe goed u zich tijdens training aanpast aan de hoogte.
exercise.load.chart.title.tooltip=Trainingsbelasting meet hoeveel zuurstof uw lichaam verbruikt voor herstel na een activiteit. Hoe langer of intensiever de activiteit, hoe hoger de score.
exercise.load.chart.subtitle=Voordeel: {0}
training.status.load.using.focus.message=Als u eenmaal weet wat uw focus is, kunt u uw activiteiten aanpassen om effectiever te trainen. U kunt bijvoorbeeld sprints uitvoeren om anaerobe oefeningen toe te voegen of een lange, rustige fietstocht doen als laag aerobe activiteit. Een evenwichtige focus van de trainingsbelasting is ideaal om monotonie te voorkomen en de effectiviteit van uw training te optimaliseren.
training.status.about.header.message=Terwijl u activiteiten bijhoudt met uw Garmin toestel, wordt uw trainingsstatus gewijzigd op basis van uw totale trainingsbelasting en VO₂ max. De trainingsstatus valt in een van de volgende categorieën.
training.status.load.focus.header.message=Zodra uw Garmin toestel over de gegevens van een weken beschikt, kan de focus van uw trainingsbelasting worden bepaald. Dit is een schatting van uw totale trainingsbelasting voor de drie belangrijkste activiteitstypen: laag aeroob, hoog aeroob en anaeroob. De focus van de trainingsbelasting geeft aan hoeveel van uw 'trainingsbelastingpunten' aan elk type activiteit zijn toegekend en hoe dicht u bij het optimale bereik voor elk type bent. We vermelden ook de algehele focus van uw trainingsbelasting en wat u kunt doen om de belasting aan te passen of te handhaven.
training.status.vo2max.relation.message2=Zowel de hitte als de hoogte kunnen van invloed zijn op uw VO₂ max. waarde. Mogelijk ziet u lagere VO₂ max. waarden dan normaal tijdens het trainen op een hoogte van ({0}{1} of hoger). Uw VO₂ max. wordt aangepast tijdens het trainen in de hitte, zodat u mogelijk niet zo'n dramatische afname ziet als u zou verwachten.
training.status.load.focus.detail=Detail
exercise.load.activity.list=Lijst met activiteiten
exercise.load.your.activity=Uw activiteit
altitude_acclimation_trending_maintaining=Acclimatisatie wordt behouden
ACTIVITY_AVERAGE_RESPIRATION_RATE=Min. ademhalingsritme
altitude_acclimation_decreasing=Verlagen
altitude_acclimation_increasing=Verhogen
twelve_weeks=12 weken
winter_sports=Wintersport
all_poses=Alle houdingen
recalculate_power_curve_title=Vermogenscurve opnieuw berekenen
recalculate_power_curve_description=Opnieuw berekenen van de vermogenscurve kan even duren. Vernieuw de pagina als u uw wijzigingen niet ziet.
avg_weekly=Gemiddelde per week
pregnancy_label=Zwangerschap
PREGNANCY_TRACKING_REPORTS=Zwangerschap
SLEEP_SLEEP_SCORE=Slaapscore
training_status_pause_gear_menu_title=Onderbreek Trainingsstatus
training.status.load.focus.aerobic.short.low=Te weinig laag aerobe activiteiten
REPORTS_AVERAGE_SWIM_PACE=Gemiddeld zwemtempo
REPORTS_AVERAGE_CYCLING_SPEED=Gemiddelde fietssnelheid
REPORTS_AVERAGE_RUNNING_PACE=Gemiddeld hardlooptempo
training_status_paused=Gepauzeerd
training_status_paused_feedback_phrase=Trainingsstatus is gepauzeerd. Als u de trainingsstatus hervat, ziet u uw huidige status, trainingsaanbevelingen en het optimale bereik voor trainingsbelasting. <a href="#" class="training-status-resume colored">Trainingsstatus hervatten</a>
training_status_paused_load_focus_phrase=Trainingsstatus is gepauzeerd. Als u de trainingsstatus hervat, worden de details van de focus van uw trainingsbelasting weergegeven.
training_status_resume_gear_menu_title=Trainingsstatus hervatten
training_status_pause_modal_header=Trainingsstatus pauzeren?
training_status_pause_modal_message=Als u pauzeert, worden uw status en trainingsaanbevelingen verborgen. Het vastleggen van uw training gaat door.
training_status_pause_banner_message=Als u pauzeert, worden uw status en trainingsaanbevelingen verborgen. Het vastleggen van uw statistieken gaat door.
training_status_resume_modal_header=Trainingsstatus hervat
training_status_paused_header=Status gepauzeerd
training_status_paused_navigation_message=U kunt uw status hervatten bij de instellingen van de trainingsstatus.
training_status_resume_modal_message=Blijf uw activiteiten vastleggen in Garmin Connect om uw huidige trainingsstatus te ontvangen.
training.status.about.message1=Bij elke trainingsstatus ontvangt u een bericht waarin wordt uitgelegd waarom u de status hebt ontvangen en wat u kunt doen om deze te verbeteren of te handhaven. U kunt ook meer te weten komen over wat uw status beïnvloedt, zoals VO₂ max. en de trainingsbelasting. Trainingsstatus is een uitstekend hulpmiddel om uw training op het juiste spoor te houden.
training_status_paused_description=Als u uw trainingsstatus pauzeert, worden uw status en trainingsaanbevelingen verborgen. Het vastleggen van uw training gaat door. U kunt de trainingsstatus pauzeren tijdens een blessure, zwangerschap of om een pauze te nemen van de training om andere redenen.
training_status_resume_widget=<a href="#" class="training-status-resume-widget colored">Trainingsstatus hervatten</a>
training_status_pause_garmin_coach_banner_message=Wilt u uw Garmin Coach plan pauzeren?
training_plan_paused_header=Plan gepauzeerd
garmin_coach_paused_navigation_message=U kunt uw plan hervatten in de instellingen van Garmin Coach.
nine_months=9 maanden
pregnancy_logged=Zwangerschap geregistreerd
ACTIVITY_MAX_ELEVATION_GAIN=Maximale stijging
REPORTS_AVERAGE_CYCLING_PACE=Gemiddeld fietstempo
avg_daily_total=Gemiddeld dagelijks totaal
report_daily_totals=Dagelijkse totalen
race_predictor_device_text=Wanneer u buitenhardloopsessies vastlegt met uw Garmin toestel, ontvangt u voorspellingen voor de 5 km, 10 km, halve marathon en marathon-raceafstanden. Uw watch analyseert enkele weken aan trainingsgegevens om de schattingen te verfijnen. Hoe meer hardloopsessie u vastlegt, hoe nauwkeuriger de voorspellingen worden. De voorspellingen zijn gebaseerd op ideale omstandigheden en houden geen rekening met het weer, de moeilijkheidsgraad van de koers en andere variabelen.
race_predictor_over_time=In Garmin Connect kunt u uw huidige racevoorspellingen bekijken en ook bijhouden hoe voorspellingen in de loop van de tijd veranderen. Dit kan een waardevol hulpmiddel zijn voor het bewaken van uw training en het maken van aanpassingen om optimale prestaties te behalen bij toekomstige races.
race_predictor_garmin_connect=Racevoorspelling in Garmin Connect
race_predictor_predict_text=Op basis van uw huidige prestaties voorspellen we dat u deze raceafstanden kunt voltooien met de volgende tijden. Hoe meer hardloopsessie u vastlegt, hoe nauwkeuriger de voorspellingen worden.
race_predictor_getting_started=Leg buitenhardloopsessies met uw Garmin toestel vast om voorspellingen te ontvangen voor populaire raceafstanden. Hoe meer hardloopsessie u vastlegt, hoe nauwkeuriger de voorspellingen worden.
race_predictor_est_pace=Geschat tempo:
training.status.load.focus.on.target=Op schema
receiving_training_status=Trainingsstatus ontvangen
receiving_training_status_sub_title=De trainingsstatus bekijken
receiving_training_status_info_3=Als u trainingsstatusgegevens van een ander Garmin toestel, de Tacx Training app of een andere activiteit wilt verwerken, moet Garmin Connect de activiteitgegevens synchroniseren met uw compatibele toestel. Hiervoor moet uw compatibele toestel zijn ingeschakeld en volledig zijn gesynchroniseerd om ervoor te zorgen dat alle gegevens worden verwerkt en uw trainingsstatus up-to-date is. Gegevens over de trainingsbelasting uit de Tacx Training app of andere activiteiten zijn zichtbaar in uw trainingsstatusrapporten, maar worden niet weergegeven in uw activiteitgegevens.
receiving_training_status_info_2=De trainingsstatus is beschikbaar voor gebruikers met een compatibel Garmin toestel. Om uw training een boost te geven, biedt Garmin Connect ook een trainingsstatus wanneer u geschikte activiteiten uploadt vanaf uw andere Garmin toestellen, vanuit de Tacx Training app of vanuit bepaalde andere apps. Als u uw compatibele toestel uit Garmin Connect verwijdert, ontvangt u geen trainingsstatusgegevens met betrekking tot deze activiteiten.
race_predictor_history_v02_text=Race Predictor gebruikt uw trainingsgeschiedenis en VO₂ Max om uw prestaties op populaire raceafstanden te voorspellen.
avg_monthly=Gem. maandelijks
download_report_msg=Rapport wordt gedownload. Dit kan even duren.
click_to_download_report_msg=Als uw rapport niet wordt gedownload, klikt u {0}hier{/0} om het opnieuw te proberen.
download_report_error=We kunnen uw rapport op dit moment niet downloaden. Probeer het later opnieuw.
click_to_download_report_msg_no_link=Als uw rapport niet wordt gedownload, klikt u hier om het opnieuw te proberen.
power_and_weight_dates=De getoonde vermogens- en gewichtswaarden zijn van het tijdstip van uw laatste FTP-meting en zijn mogelijk niet actueel.
ftp_add_weight=Als u uw FTP wilt weergeven als W/kg, moet u uw gewicht toevoegen.
cycling_ftp_ratings=Fiets-FTP-classificaties
ftp_based_on=Op basis van
about_skiing_ftp=Langlauf-FTP is doorgaans 30 tot 40 procent lager dan fiets-FTP bij dezelfde trainingsintensiteit.
FTP_CYCLING=FTP - Fietsen
ACTIVITY_HRV_STATUS=HRV-status
avg_weekly_climbed=Wekelijks gem. geklommen
avg_daily_climbed=Dagelijks gem. geklommen
avg_daily_descended=Dagelijks gem. gedaald
avg_weekly_descended=Wekelijks gem. gedaald
last_twelve_weeks=Vorige 12 weken
FTP_XC_SKI=FTP - Langlaufen
REPORTS_AVERAGE_RUNNING_SPEED=Gemiddelde hardloopsnelheid
reports_factors=Factoren
training.status.trend.label.sportType.widget=Op basis van uw {0} VO₂ max. trend
acute.load.chart.title=Acute trainingsbelasting
training.status.2.about.header.message=Terwijl u activiteiten bijhoudt met uw Garmin toestel, wordt uw trainingsstatus gewijzigd op basis van uw acute trainingsbelasting, hartslagvariabiliteit (HRV) en VO₂ max. De trainingsstatus kan in een van de volgende categorieën vallen.
training.status.2.about.coach.message=Bij elke trainingsstatus ontvangt u een bericht waarin wordt uitgelegd waarom u de status hebt ontvangen en wat u kunt doen om deze te verbeteren of te handhaven. U kunt ook meer te weten komen over wat uw status beïnvloedt, zoals VO₂ Max., HRV-status en de acute trainingsbelasting. De trainingsstatus is een uitstekende richtlijn om uw training op het juiste spoor te houden.
acute.load.chart.title.tooltip=De acute trainingsbelasting is een gewogen som van uw recente scores voor trainingsbelasting. De belasting wordt uitgedrukt als laag, optimaal of hoog op basis van uw fitnessniveau en trainingsgeschiedenis.
ts.strained.feedback.STRAINED_1=Uw conditie neemt af en de HRV-status geeft aan dat uw lichaam moeite heeft om te herstellen. Verbeter dit door u op algehele gezondheid, zoals stress, voeding en rust te richten.
ts.strained.feedback.STRAINED_2=Het lijkt erop dat u moeite hebt om te herstellen van uw recente gebeurtenis. Richt u op een balans tussen training en herstel om uzelf weer op het juiste spoor te krijgen.
ts.strained.feedback.STRAINED_3=Uw recente trainingsbelasting is lichter, maar uw HRV-status geeft aan dat u mogelijk meer tijd nodig hebt om te herstellen.
ts.strained.feedback.STRAINED_4=Uw trainingsbelasting is optimaal, maar uw HRV-status geeft opgehoopte vermoeidheid aan. Zorg ervoor dat u genoeg tijd hebt om te herstellen.
ts.strained.feedback.STRAINED_5=Uw hoge trainingsbelasting en HRV-status geven aan dat u last hebt van overbelasting. Doe het wat rustiger aan om het herstel te ondersteunen.
load.focus.on.target.phrase=Uw balans tussen lage aerobe, hoge aerobe en anaerobe intensiteit ligt op het juiste niveau voor uw huidige trainingsfase. Goed gedaan!
training.status.load.focus.low.aerobic.overage=Laag aerobe surplus
load.focus.low.aerobic.overage.phrase=De focus van uw trainingsbelasting neigt naar een lage aerobe intensiteit. Streef naar evenwicht tussen activiteiten met lage en hoge intensiteit voor meer trainingsvoordelen.
training.status.load.focus.high.aerobic.overage=Hoog aerobe surplus
load.focus.high.aerobic.overage.phrase=De focus van uw trainingsbelasting neigt naar een hoge aerobe intensiteit. Probeer het tijdens sommige activiteiten wat rustiger aan te doen om meer balans te krijgen tussen lage- en hoge-intensiteitstraining.
training.status.load.focus.anaerobic.overage=Anaerobe surplus
load.focus.anaerobic.overage.phrase=De focus van uw trainingsbelasting neigt naar anaerobe intensiteit. Probeer het tijdens sommige activiteiten wat rustiger aan te doen om meer balans te krijgen tussen lage- en hoge-intensiteitstraining.
TRAINING_STATUS_STRAINED=Overbelast
widget_title_ACTIVITY_MAX_TP=%van TP
percent_of_FTP=%van FTP
percent_goal=Percentage van doel
calories_weekly_avg_active=Wekelijks gem. actief
calories_weekly_avg_total=Wekelijks gem. totaal
calories_weekly_avg_resting=Wekelijks gem. rusttijd
cycling_ftp=Fiets-FTP
lbl_womens_health=Gezondheid van vrouwen
highest_daily=Dagelijks hoogste
lowest_daily=Dagelijks laagste
total_consumed=Totaal verbruikt
training.status.load.focus.anaerobic=Anaeroob
load.focus.anaerobic=Anaeroob
heat.acclimation.trending.down.help=Train buiten bij temperaturen van {0}{1} of hoger om een trend te verhogen. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in warmte.
heat.acclimation.fully.acclimated=U hebt de maximale warmte-acclimatisatie bereikt. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in warmte.
altitude.acclimation.trending.down.help=Uw vermogen om te trainen op hoogte neemt af. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in hoogte.
altitude.acclimation.trending.up.help=Uw vermogen om te trainen op hoogte neemt toe. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in hoogte.
altitude.acclimation.maintaining.help=Uw vermogen om te trainen op hoogte is stabiel. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in hoogte.
heat.acclimation.trending.up.help=Blijf buiten trainen bij temperaturen van {0}{1} of hoger om de trend verder te verhogen. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in warmte.
altitude.acclimation.fully.acclimated.help=U hebt de maximale productieve hoogte-acclimatisatie bereikt. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in hoogte.
WELLNESS_BODYBATTERY_DRAINED=Body Battery
WELLNESS_BODYBATTERY_CHARGED=Body Battery
ACTIVITY_AVERAGE_WHEELCHAIR_PUSH_CADENCE=Gemiddelde pushcadans
MOBILITY=Mobiliteit
FITNESS_AGE=Fitnessleeftijd
TRAINING_LOAD=Trainingslast
max_v02_trend=Op basis van uw {0} VO₂ Max trend
update_device_priority_alert=<a href="/modern/settings/devicePriority" class="colored update-device-priority">Prioriteit toestel bijwerken</a>
sync_and_manage_priority_alert=Synchroniseer of update uw {0} voor de meest nauwkeurige trainingsstatus.
sync_for_updated_training_status=Synchroniseren voor bijgewerkte status
sync_or_update=Toestel synchroniseren of bijwerken
altitude_acclimation_trending_up=Trend omhoog vanaf {0}{1}
altitude_acclimation_trending_down=Trend omlaag vanaf {0}{1}
vo2_max_percentile_group_current_modal=U zit in de {0} voor uw leeftijd en geslacht.
4_week_VO2_max=VO₂ Max-trend van 4 weken
4_week_HRV_status=HRV-statustrend van 4 weken
REPORTS_RUNNING_LACTATE_THRESHOLD=Lactaatdrempel bij hardlopen
4_week_acute_training_load=4 weken trend van acute trainingsbelasting
altitude_acclimation_percentage_low=U kunt prestatieverbeteringen zien vanaf uw acclimatisatieniveau nu u zich op een lagere hoogte bevindt.
receiving_training_status_info_1=Als u een actuele status wilt zien, moet u ten minste twee weken hardloop- of fietsactiviteiten met VO₂ Max gegevens registreren op een compatibel Garmin toestel. Hardloopsessies moeten buiten worden vastgelegd met GPS-tracering. Fietsen kan zowel binnen als buiten, maar de ritten moeten worden gereden met een vermogensmeter.
no_data_message_ftp=Uw FTP is verouderd. Voor een bijgewerkte FTP legt u een fietsactiviteit vast met uw compatibele Garmin toestel.
no_data_warning_ftp=Geen FTP-gegevens in het afgelopen jaar
altitude_acclimation_percentage_4_week_link=Trend hoogteacclimatisatie van 4 weken
altitude_acclimation_percentage_current_elevation=Uw huidige hoogte is {0}.
altitude_acclimation_percentage_fully=U bent volledig geacclimatiseerd aan uw huidige hoogte van {0}.
altitude_acclimation_percentage_high=Acclimatisatieniveaus boven {0} kunnen niet worden bepaald.
altitude_acclimation_percentage_how_much=U bent {0} geacclimatiseerd aan uw huidige hoogte van {1}.
updated_at_time=Bijgewerkt: {0}
TRAINING_LOAD_VERY_HIGH=Zeer hoog
training_status_help_info=Als u een actuele status wilt zien, moet u ten minste twee weken hardloop- of fietsactiviteiten met VO₂ Max gegevens registreren op een compatibel Garmin toestel. <a class="colored help-no-status-seen" href="#"> Ik zie mijn huidige trainingsstatus niet.</a>
last_one_day=1 dag
heat_acclimation_detail_up=Blijf buiten trainen bij temperaturen van {0}{1} of hoger om de trend verder te verhogen.  Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in warmte.
heat_acclimation_detail_down=Train buiten bij temperaturen van {0}{1} of hoger om een trend te verhogen. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in warmte.
altitude_acclimation_detail_down=Uw vermogen om te trainen op hoogte neemt af. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in hoogte.
altitude_acclimation_detail_up=Uw vermogen om te trainen op hoogte neemt toe. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in hoogte.
altitude_acclimation_detail_maintaining=Uw vermogen om te trainen op hoogte is stabiel. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in hoogte.
altitude_acclimation_percentage_decreasing=Uw vermogen om te trainen op hoogte neemt af. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in hoogte.
altitude_acclimation_percentage_increasing=Uw vermogen om te trainen op hoogte neemt toe. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in hoogte.
altitude_acclimation_percentage_maintaining=Uw vermogen om te trainen op hoogte is stabiel. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in hoogte.
altitude_acclimation_percentage_full=U hebt de maximale productieve acclimatisering voor uw huidige hoogte bereikt. Uw trainingsstatus wordt automatisch aangepast aan veranderingen in hoogte.
ENDURANCE_SCORE=Endurancescore
GAMING_STRESS=Stress
GAMING_WIN_RATE=Percentage gewonnen
altitude_acclimation_feedback={0}% geacclimatiseerd op de huidige hoogte van {1}.
GAMING_BODY_BATTERY=Body Battery impact
heat_acclimation_trending_down=Trend omlaag vanaf {0}%
heat_acclimation_trending_up=Trend omhoog vanaf {0}%
WELLNESS_TOTAL_PUSHES=Aantal pushes
wheelchair_pushes_goal=Pushdoel
wheelchair_total_pushes=Totaal pushes
heat.acclimation.4.week.link=Trend warmteacclimatisering van 4 weken
last_twelve_weeks_short=Laatste 12w
receive_training_status_informative_text=Als u een trainingsstatus wilt ontvangen, moet u ten minste twee weken hardloop- of fietsactiviteiten met VO₂ Max gegevens registreren op een compatibel Garmin toestel.
altitude.acclimation.chart.label.plot-boundary=Acclimatiseringsgrens
altitude.acclimation.chart.label.acclimation={0} acclimatisering
altitude.acclimation.chart.label.altitude={0} hoogte
seven_day_average_short=7 dagen gem
report.export.12.months=Export 12 maanden
report.export.28.days=Export 28 dagen
report.export.52.weeks=Export 52 weken
report.export.7.days=Export 7 dagen
load_focus_not_available=Niet beschikbaar
ACTIVITY_VO2_MAX_RUNNING_LABEL=Hardlopen VO₂ Max
xc_ski_ftp=Langlaufen-FTP
HILL_SCORE=Hillscore
