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Garmin 教練
提供專業教練訓練,以及會根據您的目標和表現進行調整的動態訓練計畫,為您的第一場 5K 競賽進行訓練。
您的私人教練

Garmin 教練隨時都在您身邊,是您的個人 5K 訓練專員。 讓教練在訓練過程中為您提供指引。您可以從 3 位具有公信力的教練中選擇一位:奧林匹克選手暨暢銷作家 Jeff Galloway、越野馬拉松全國冠軍 Greg McMillan,或是物理治療師暨跑步專家 Amy Parkerson-Mitchell。

您的 5K 目標
Garmin 教練讓您選擇您的 5K 目標。 計畫適合程度為跑/走到配速為每英里 8:00 分鐘的初學者或中級參與者。 您的目標是什麼?
您專屬的個人化訓練計畫

訓練會同步到相容的 Garmin 手錶1,而且會依據您在計畫中的表現進行調整。 超越自己預期的嗎? 您的計畫可以提高訓練強度。 錯過一次訓練? 您的計畫會讓您繼續朝目標邁進。 在整個訓練過程中,您也會在 Garmin Connect™ 中收到教練的影片與跑步秘訣。

1 與以下項目相容:vívoactive® 3、Forerunner® 645 及 Forerunner 645 Music 及 Forerunner 935