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Entrenador Garmin
Prepárate para tu primera carrera 5K con asesoramiento experto y un plan de entrenamiento dinámico que cambia en función de tu rendimiento y tus objetivos.
Tu entrenador personal

Con Entrenador Garmin, tendrás siempre disponible a tu entrenador de 5K. Tienes a tu disposición a tres reconocidos entrenadores. Elige el tuyo para que te guíe en el camino hacia tu objetivo: Jeff Galloway, deportista olímpico y exitoso autor; Greg McMillan, fisiólogo y entrenador de carrera en línea; y Amy Parkerson-Mitchel, fisioterapeuta y corredora experta.

Tu objetivo de 5K
Entrenador Garmin te permite seleccionar tu objetivo de 5K. Los planes se adaptan tanto a principiantes como a corredores de nivel intermedio, con ritmos que van desde la combinación de carrera/caminata hasta los 8 minutos por milla. ¿Cuál es tu objetivo?
Tu plan de entrenamiento personalizado

Las sesiones de entrenamiento se sincronizan con tu reloj Garmin compatible1 y se ajustan en función de tu rendimiento a lo largo del plan. ¿Has superado tus expectativas? Tu plan puede ser aún más exigente. ¿Te has perdido una sesión de entrenamiento? Tu plan te ayudará a seguir manteniéndote en el buen camino. A lo largo del entrenamiento, recibirás también vídeos y consejos de carrera de tu entrenador en Garmin Connect™.

1 Compatible con vívoactive® 3, vívoactive® 3 Music, Forerunner® 645, Forerunner 645 Music y Forerunner 935